| Tutti Frutti Organics | Hjemmeside |
Beskrivelse / smak
Patty pan squash er liten, 2-3 inches i diameter, med skulpterte kanter og en flat, skiveaktig form. Patty pan squash er veldig mild, med en smøraktig tekstur og ren, squash smak.
Årstider / tilgjengelighet
Patty pan squash er tilgjengelig midt på våren gjennom sommermånedene.
Gjeldende fakta
Patty pan vokser i en rekke forskjellige størrelser og farger fra hvit til gul, til oransje eller grønn. Velg fast, skinnende squash, uten kutt og flekker.
Næringsverdi
Patty pan squash er 90% vann, og er en god kilde til vitamin A, magnesium, kobber og jern.
applikasjoner
Bake, damp, ting, stek, grill eller smør disse små sommer squashene. Forbered hele, halvert, skiver eller revet.
Oppskriftsideer
Oppskrifter som inkluderer Yellow Patty Pan Squash. En er enklest, tre er vanskeligere.
| Taste of Home | Hvitløk-urt Pattypan Squash | |
| Tigre og jordbær | Ris og lam fylt Pattypan Squash | |
| Cookie og Kate | Soltørket tomatpestopasta med stekte grønnsaker |
