Reiki er en slags terapi som ofte beskrives som palmeheling eller hands-on-body healing. Under Reiki legger utøveren vanligvis hendene lett over (eller på) pasientens kropp for å lette helbredelsesprosessen.
Ordet er avledet fra en kombinasjon av japanske og kinesiske ordtegn. ' Konge' betyr åndelig eller overnaturlig og ' Ki ' betyr vital energi. Derfor oversetter praksis med Reiki til åndelig helbredelse ved å fokusere på individets energier.
For å vite mer om Reikis helbredende krefter og dets forbindelse med astrologi, logg på Astroyogi.com og konsulter vår ekspert Reiki Healer.
En grunnidé som Reiki -utøvere har, er at vitale energier kan kanaliseres fra andre for å støtte kroppens naturlige evne til å helbrede seg selv.
Ved sine røtter er Reiki basert på et konsept, som var populært i vestlig medisin i middelalderen, og som fortsatt sees i dag i østlig medisin, at sykdommer skyldes ubalanser i kroppens vitale energier, og at ved å korrigere disse ubalansene, man kan fremme helbredelse.
Til tross for at Reikis opprinnelse er noe omstridt, kan det være enighet om at denne typen terapi dateres tilbake til slutten av 1800- eller begynnelsen av 1900 -tallet, som tok teknikkene fra en japansk munk ved navn Mikao Usui. Usui baserte helbredelsesteknikkene sine på metoder og filosofier som ble hentet fra flere tradisjonelle asiatiske helbredelsesmetoder.
Hva skjer nøyaktig under en Reiki -økt?
Økter for Reiki -helbredelse bør gjennomføres i fredelige og rolige omgivelser, selv om de kan gjøres hvor som helst. Pasienten får å sitte eller ligge på et bord. En av grunnene til at denne teknikken er ganske populær er fordi den ikke krever at pasienten gjør noe annet enn å være avslappet, og tillater også at personen forblir fullt kledd. Avhengig av pasientens preferanser kan det være myk musikk.
For Reiki -helbredelse legger utøveren hendene lett over bestemte områder av hode, lemmer og overkropp ved hjelp av forskjellige håndformer. Hendene kan plasseres over 20 forskjellige områder av kroppen. Avhengig av dine krav, kan øktene vare mellom 15 og 90 minutter.
Ved å holde hendene over pasientens kropp, overfører utøveren positiv energi til pasienten. Utøveren holder hver posisjon, til han/hun føler at varmen eller energien i hendene har avtatt, først da fjerner de hendene og plasserer dem over et annet område av kroppen.
Etter en Reiki -økt rapporterer folk ofte at de føler seg uthvilt, avslappet, levende, og noen rapporterer til og med om en reduksjon i intensiteten av symptomene sine. Når det er sagt, kan det imidlertid hende at de første, eller til og med de første øktene, ikke er veldig begivenhetsrike. Men hvis du fortsetter med et positivt og optimistisk syn, kan dine erfaringer bli gradvis dypere og mer effektive.
Noen fordeler med Reiki Healing-
Gjennom en medisinsk linse hjelper utøvelsen av Reiki angivelig til avslapning, hjelper i kroppens naturlige helbredelsesprosesser og bidrar til å utvikle individets følelsesmessige, mentale og åndelige velvære.
Det hjelper også mennesker med å takle vanskeligheter, og lindrer følelsesmessig stress gjennom dyp avslapning.
Mange Reiki -utøvere tror at Reiki kan hjelpe til med å behandle helseproblemer som kreft, hjertesykdommer, angst, depresjon og til og med kroniske smerter.
De siste årene har Reiki blitt integrert i mange helseinstitusjoner, inkludert sykehus og psykiatriske fasiliteter. Mange typer forskning og studier antyder til og med at Reiki som komplementær terapi har vist seg å spille en rolle i å redusere angst og smerte, indusere avslapning, forbedre tretthet og hjelpe til med å lindre symptomene på depresjon.
